PDA

View Full Version : Kre-Alkalyn EFX ???

jay hoov
27th January 2010, 14:45
Iemand ervaring met dit produkt??
Tell me tell me....
Donjopie
27th January 2010, 15:05
misschien staat hier wat leuks ?
http://forum.dutchbodybuilding.com/f22/drive-kre-alkalyn-efx-141131/
chief108
27th January 2010, 15:07
nope
geen ervaring mee, sorry :)
jay hoov
27th January 2010, 15:39
Kom op nou mannen.....:huh:
Vooral jij Chief.....:wtf:
Thanx Don...leuke site trouwens, staan wel leuke dingen!
Met andere woorden....gewoon eraan beginnen dus...knallen:)
FOCUS
27th January 2010, 15:59
kre-alkalyn is creatine waar men een 'buffer' omheen heeft gemaakt.
Die buffer moet voorkomen dat de maag direct de creatine gaat omzetten in creatinine.
Dat is de theorie.
In werkelijkheid is de kans zeer klein dat dat lukt.
de ph in je maag is ongeveer 1,35 - 3,50, dat is extreem zuur (hoe lager de ph, hoe meer zuur het milieu is.
De ph van dat spul is iets van 12 dacht ik, dat is dus zeer basisch (ph 14 is meest basisch. Daarmee proberen ze dus te voorkomen dat het afgebroken wordt, maar nogmaals, imo werkt het echt niet.

Tip: koop gewoon creatinemonohydraat in poedervorm. Al die andere zooi (vloeibaar, met koolhydraten etc etc) is rommelen in de marge, is duurder en werkt bovendien niet.

Wanneer je een oplaadfase van vijf keer per dag een theelepel neemt en dan onderhoudt met twee keer per dag een theelepel, dan haal je het maximale uit creatine. Of het werkt hangt ook af van je spiersamenstelling en nog wat dingetjes.

Gewoon creatinemonohhydraat kopen dus, is goedkoop, werkt prima:)
jay hoov
27th January 2010, 16:46
Yo Focus...grappig dat je dit schrijft, want iemand zei me net precies hetzelfde.....
Crea it is!!!
Thanx man!
flip-mo
27th January 2010, 16:53
Chief only takes the real deal
chief108
27th January 2010, 16:56
nee heb van alles al geprobeert op supplementen gebied
maar het meeste is te weinig effect voor te veel geld
FOCUS
27th January 2010, 17:19
ik heb echt elk denkbaar supplement geprobeerd,
reed daarvoor naar de meest vage kruidenwinkels enzo

Creatine is het enige wat echt werkt
maar je moet het wel gewoon altijd nemen
geen offcycle, maar continu gebruik
doe het al vijftien jaar
en afgezien van mn wat gele huidskleur, haaruitval en schubachtige huid
is er nix mis met me:laugh:
-lichamelijk gezien in ieder geval:wierdo: